※　ネット情報より　※

　☆　備蓄する食品の選び方

ここでは最低一週間の内容です
それ以上あるといいですね

[ポイント：日常使いしている食材の中で、
常温で日持ちするものをリストアップ]

・備蓄用にと特別に買い揃えずとも、
缶詰、インスタント食品、パスタ類、基本調味料、乾物、根菜類など、
家にある日持ちする食材は案外多いもの。災害時、冷蔵庫が使えないこと
を前提に、家族が１週間生命をつなげる最低限の食材のストック分として
数を補充し、その他必要なものを買い足す。

・災害直後は、電気・ガス・水道などのライフラインがとまることを想定し、
火や水が使えない状態でも食事ができるよう、
常温保存ができ調理しなくてもすぐに食べられる食品を多めに用意する。

・備蓄する食品は、特別なものではなく、
普段食べている銘柄のものがおすすめ。
災害時は不便な生活を強いられ、
緊張感も高いため、
なじみの味や食材が心身ともに活力源となる。

※　自宅の保存食料　その他です

醤油、砂糖、塩、コショウなどです
そのた、薬類、ビタミン類も少しですが保存しています。

☆水の保存と食料の保存☆

※　保存水については
良いホームページがあります
　※愛知県衛生研究所　
https://www.pref.aichi.jp/eiseiken/4f/jishin.html

○○○のおいしい水　　　　　
これらの水は一年は大丈夫とのことです
これらをたくさん買っておくことおすすめです

お金がなければ、ペットボトルに貯めること
これは愛知県衛生研究所のHPに詳しくあります

わたしは、
できるだけたくさん自宅に
洗浄と消毒した
飲み終わったペットボトルに
汚染されてない水道水を
いまのうちに貯めています
少し増えた
大腸菌などは浄水器でじ除去できます
お薦めは浄水器　ソーヤミニです